筋肉 筋肉の変調と骨格の関係 私たちの筋肉には幾つかの性質や状態があります。「硬い」「柔らかい」という主観的な印象もその一つですし、「肩こり」などの時に用いられる「張っている」というのも状態の一つです。そして反対に「たるんでいる... 2018.11.15 2020.04.06 筋肉基礎知識
筋肉 筋肉がしっかり働くための必要条件 階段をバタバタバタと駆け降りることはできても、ゆっくり、じっくり降りることのできない人がいます。上り坂はまったく苦にならないけど、下り坂を歩いたり走ったりするのが苦手な人もいます。 このような状... 2018.11.14 2020.04.05 筋肉基礎知識